Premium Järn - 60 kaps

Premium Järn - 60 kapslar
Järnfumarat med tillsatt C-vitamin för optimalt upptag.

Premium Järn är ett högkvalitativt järntillskott som innehåller järnfumarat och naturligt C-vitamin från acerola, vilket bidrar till ett förbättrat upptag av järn. Produkten är utformad för att vara skonsam mot magen samtidigt som den erbjuder ett effektivt upptag. Särskilt kvinnor med rikliga menstruationer eller som upplever trötthet under mens kan ha nytta av ett järntillskott, eftersom järn bidrar till att minska trötthet och utmattning. Vanliga tecken på järnbrist inkluderar trötthet, blek hy och håravfall. En svensk studie visade att 55 % av kvinnliga elitidrottare lider av järnbrist. Ett enkelt blodprov på vårdcentralen kan visa dina järnnivåer genom att mäta markören S-ferritin.

Järn är ett essentiellt mineral som finns i kroppens alla celler. Ungefär 70 % av kroppens järn finns i hemoglobinet, en viktig del av de röda blodkropparna, medan resterande 30 % lagras i lever, mjälte, benmärg, blodplasma och muskler. Järnbrist är vanligt bland fertila kvinnor, de med rikliga menstruationer samt vegetarianer och veganer. Järn är avgörande för produktionen av röda blodkroppar och syretransporten i kroppen. Låga järnnivåer kan snabbt dräneras under mens eller vid sjukdom, vilket kan leda till trötthet och utmattning. Dessutom stödjer järn immunförsvaret och bidrar till normal kognitiv funktion.

Premium Järn kan tas dagligen vid behov, året om. Om du endast upplever trötthet i samband med menstruation kan det vara fördelaktigt att ta järn en vecka före din mens varje månad.